5 Grad Außentemperatur und Nieselregen halten mich nicht ab im Oly-Park meine Runde zu drehen und ich bekomme doch ein wenig Frühling zu gesicht.
GA1[GA2=60'@6:58 - 7:04 min/km]GA1 und ich musste mich immer wieder wegen der HF ausbremsen. Die Beine wären gerne schneller unterwegs gewesen, trotz Job und Krafttraining vor dem laufen.
1:17:40 - run
10.77 Kilometer
7:10 min /km
140 (78%) HF
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