Trainingsklamotten sind immer im Büro gebunkert, leider nur die falschen heute.
So schnappe ich mir meinen Turnbeutel für das Krafttraining und beschließe das ich gestern adequat für den heutigen Trainingszettel trainiert habe. Der kalte, garstige NO-Wind bremste mich heftig auf einer Seite der Regatta aus.
Ich muss aus der jetzigen Notsituation im Job meine Trainingstugend machen. Ich hoffe auf Besserung, nur jetzt fährt alles im Notfallmodus.
1:05:00 - kraft
So schnappe ich mir meinen Turnbeutel für das Krafttraining und beschließe das ich gestern adequat für den heutigen Trainingszettel trainiert habe. Der kalte, garstige NO-Wind bremste mich heftig auf einer Seite der Regatta aus.
Ich muss aus der jetzigen Notsituation im Job meine Trainingstugend machen. Ich hoffe auf Besserung, nur jetzt fährt alles im Notfallmodus.
1:05:00 - kraft
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