Nach dem Job gleich nach Hause gelaufen. Bähh, bibber, kalt und böig. Die ersten 1000m waren doch sehr fröstelig, gerade durch den Wind. Wie frau aber endlich ins laufen kam, anstatt nur um den HBF an Ampeln zu stehen wurde es ganz angenehm. Naja der Kopf war schon ein bischen kühl. Nur gut das am Laufshirt eine Kapuze ist die sich an den Ampelphasen leicht über den Kopf ziehen läßt. Das nächste mal das Buff nicht vergessen.
7,5km in 51min. Die Ampelpausen sind nicht dabei rausgerechnet.
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