6 mal I1-Oberkante durch das *drum* lassen mich aus den geforderten 2 Kilometer jeweils 1,6 Kilometer laufen. Zudem ist meine Wasserversorgung gebunkert und anders lies sich dies bei den Temperaturen schon am Vormittag nicht bewältigen. Vor dem letzten Block klingelt das Mobile und ich laufe wohl Gemut noch einmal um die Meile *herum*.
1:41:38 - run
11.86 Kilometer
(Die Standzeiten zur Erholung zwischen den Intervallblöcken sind nicht rausgerechnet)
Erkenntnis des Tages: Ich laufe wohl nur noch in Tri-Hosen, denn die "neue" kurze Tight hat mich ständig geärgert und die Hosenbeine sind immer noch oben gerutscht. Ein unangenehmes Gefühl und ständiges unterbrechendes Zupfen an den Hosenbeinen während der I-Blöcke, grummel. Wer will eine kaum getragene Tao Zenturion Tight in Größe 40?
1:41:38 - run
11.86 Kilometer
(Die Standzeiten zur Erholung zwischen den Intervallblöcken sind nicht rausgerechnet)
Erkenntnis des Tages: Ich laufe wohl nur noch in Tri-Hosen, denn die "neue" kurze Tight hat mich ständig geärgert und die Hosenbeine sind immer noch oben gerutscht. Ein unangenehmes Gefühl und ständiges unterbrechendes Zupfen an den Hosenbeinen während der I-Blöcke, grummel. Wer will eine kaum getragene Tao Zenturion Tight in Größe 40?
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