Direkt zum Hauptbereich

Die Muskeln schreien Halleluja


Nein, das ISG meldet sich mal wieder zu Wort. Ich bin im Job heute schon schief, ja ich bin schon schief aufgestanden und bei bestimmten Bewegungen mault es elendig. Nicht schon wieder, aber der Lauf von gestern ist nicht schuld....oder? naja der Muskeltones schreit Halleluja ich muss mal wieder auf die Rolle und brav dehnen. 

Nach gestern geht es gleich wieder ins Wasser nur so "ballern" kann ich nicht so richtig, es zieht in der Hüfte so das ich kurz über Abbruch denke nur weiß ich Bewegung hilft. Und es wird besser 300 Meter, 500 Meter 800 Meter 1000 Meter nur nicht so in der Pace wie ich möchte, doch kaum das ich aus dem Wasser bin wird das Kreuz runder. Ich hoffe ich bekomme es schnell in den Griff, weil es macht doch grad so schön Spaß und ich komm doch endlich wieder ins laufen.

0:42:45 - swim
1950 Meter - Rekom/GA2/I1

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Twenty Two Hearts One Soul of Fire

It’s Race Day ach wie lange hab ich das nicht mehr gehört. Doch Mitte August war es wieder soweit genauer gesagt am 13. und 14. August beim Drachenboot Festival in Schwerin.

Triathlon - eine Sportart und zwei Leidenschaften

Triathlon - für mich eine Sportart bei der ich meine zwei Leidenschaften ausleben kann.  2007 flogen mir beide Kniescheiben um die Ohren und ich bekam vom Professor zu hören "laufen Sie nicht mehr so viel, steigen Sie um auf Triathlon - so können Sie noch lange sportlich unterwegs sein".  So stand ich dann das erste mal mit einem geschenktem Stahlrenner am Start beim Triathlon und der Virus hatte mich. so bin ich auch wieder ins Wasser gekommen und manchmal schwimme ich dann etwas "länger" Triathlon, das ist nicht nur Training und Wettkampf. Triathlon ist auch Gemeinschaft, treffen von Freunden bei Wettkämpfen und diese zu unterstützen wenn man mal selber nicht startet oder "nur" in einer Staffel mit antritt. So kam ich über den Support am Streckenrand zur Sportfotografie und da ist es wie im Sport. Ohne Übung und Erfahrung wird das nichts. Doch mittlerweile bin ich auch an der Kamera ganz gut im "Training" und ab und an, wenn es der Job zulässt,

Endlich wieder Triathlon

Die Entscheidung viel ganz kurzfristig am Freitag nach Uelzen zu fahren. Also am Samstag alles herrichten, die Verbindung raussuchen und am Sonntag ab in den Zug um am O-See-Triathlon am Streckenrand zu stehen um mit Freunden "Party" zu machen. Ach was hab ich das vermisst, die Aufregung, die Atomsphäre und die Athleten. Doch habe ich gemerkt das ich gut ein Jahr keine Sportbilder gemacht habe. Ist wie im Sport, ohne Training und Übung ist der Erfolg nur halb so gut. Egal, die besten Originale liegen im Shop und die kleinen Sticker gibt es für lau.